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瑜伽发展的6大时期

2019-11-07

  1、原始时期(公元前3000年~公元前15世纪)
  属于原始实践时期,当时没有文字记载,口传身受来教授瑜伽,逐渐出现静坐、冥想、苦行等形式,只属于当地的居民的文化。
  2、韦达时期或吠咜时期(公元前15世纪~公元前8世纪)
  分为四部分,此时期不仅是土著居民的文化。雅利安人(欧洲游牧民族)入侵印度,与土著人士的文化相结合,即韦达时期。更多属于宗教,开始逐步出现文字记载,有系统性但并不完整。
  3、前经典时期(公元前8世纪~公元前5世纪)
  瑜伽观念的形成期,基本形成了完整的体式。当时著作《奥义书》对瑜伽观念定型。主要阐述梵我合一的瑜伽思想。给瑜伽一个哲学理论的形成基础。
  4、经典时期
  (1)公元前5世纪~公元前2世纪
  瑜伽理论体系化时期。出现两部著作:《摩诃婆罗那》《罗摩衍那》象征瑜伽逐步走向神话。
  (1) 公元前2世纪~公元2世纪
  出现《瑜伽经》是第一部真正系统阐述瑜伽的专著,提出八支分法瑜伽,是对心变化的抑制。象征瑜伽是一种哲学,成为了一种修心的法门。此时期形成了佛教。
  5、后经典时期(公元2世纪~公元19世纪)
  人们从神话色彩转为现代时期,哈他瑜伽得到发展。
  6、近现代时期(公元19世纪至今)
  瑜伽以多元化得到传播。侧重于体位练习。后来瑜伽练习者赋予新的内涵,自我与原始动因一致或结合即梵我合一。梵文yoga
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