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怎么成为瑜伽教练,学瑜伽教练第一步是什么?

2019-03-13

瑜伽教练是一个比较健康又高薪的职业,但怎么成为瑜伽教练呢?尤其作为零起点的学员,应该怎么开始第一步?


大多数人会说,去报一个培训班就好了啊。是的,需要从培训班开始,但在此之前该如何选择?

NO!

A. 跟随流行作选择,不明确是否适合自己;

B. 随到随学,没有有效编排;

C. 学习体式,课程零散单一,没有体系化和应用性 



YES!

A. 选择具有完善教学理念和教学经验的机构;

B. 有效的课程编排;密集、科学化、体系化的进阶设置;

C. 注重夯实基础,而非速成。



一个受欢迎的瑜伽老师,绝不止是因为知晓丰富的瑜伽知识,更重要的是经验。而我们知道,任何被称为“经验”的东西,都只有自己亲身去经历和体会,才能真正的获得。教学中你会发现,教授越多,讲课越顺理成章。

讲课的同时,切记一点,感同身受。比如在教室中,你感觉到冷了,那么会员是否也会觉得冷呢?课程结束的挺尸式时,闭上眼睛感受一下教室的光线是否会合适。以己及人,就会与会员产生共鸣。

当一位瑜伽老师当然不止这些,否则谁都可以当了,想要成为瑜伽教练,你不仅需要熟悉各种知识,同时也需要能够系统性地运用你的知识。大部分情况下,人们很难靠自己去建立属于自己的知识系统,所以一个好的培训机构不仅能教给你知识,也能帮你梳理出你自己的教学系统,也就是常说的,属于你自己的教学特色。
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