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天津瑜伽哪家好

2017-11-18

天津瑜伽哪家好
  臀部位于人体的中部,内链接着盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道,上与腰,坐骨神经,下与肝门,阴道,腹沟股淋巴,下与两腿两腿都是相接的,是气血运行的关键按钮。也是我们在练习瑜伽坐姿体式中根基,是人体躯干支撑地面的基点,所以臀部的训练,对女性非常重要。
  【臀部对生殖系统影响】:
  臀部多寒,盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌,会造成女性月经不调、痛经、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液等【臀部对淋巴系统影响】:
  由于我们久坐、跷二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞,病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄,甚至产生痔疮。
  多寒:臀部脂肪肥厚,吸收热量多,因不当的习惯或透支使体内阳气不足或寒气重,都会表现在臀部,使臀部冰凉、冷感,不温暖。
  多湿:盆腔是人体躯干部位最低的位置,而现代人多脾湿,水湿无力代谢,湿气向下,盆腔易积液、积水,外形上臀部与大腿部多肥胖。
  多毒:臀部色素沉淀越多证明体内毒素越多,你平时屁股有晒太阳吗?没晒为什么会黑?这就是毒素!臀部久坐,不锻炼,不运动,臀部发黑,甚至长痘痘,长痔疮,十几年来甚至几十年来堆积的毒素得不到清除直接在你的臀部画了一幅丑陋的画,你看不见,但你最亲爱的人看得最清楚。
  多血瘀:臀部脂肪肥厚,经络深,又久坐、不运动,血液循环不畅,多血瘀。

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